Дауншифтинг: стоит ли игра свеч?

Лозунг первых в мире олимпийских игр «Быстрее, выше, сильнее!» при построении карьеры подходит далеко не всем. Зачем бежать вперед, если можно сделать передышку, сделав своим образом жизни дауншифтинг?
Дауншифтинг: стоит ли игра свеч?

У такого понятия, как дауншифтинг, имеется множество определений, но самое распространённое заключается в том, что в определённый момент жизни человек оставляет свою высокооплачиваемую работу и меняет её на более спокойную, которая зачастую оплачивается меньше. Сюда же относится переезд в другой населённый пункт или даже в другую страну и отказ от ненужных многим предметов роскоши и карьерных перспектив в будущем.

Как считают психологи, ключевым моментом, который способствовал появлению дауншифтинга, является ценностный конфликт между целями, навязываемыми окружающими (карьера, финансовый успех) и тем, что делает нашу жизнь легче и интереснее — отсутствием ежедневной спешки, хобби, общением с семьёй и друзьями.

В один прекрасный момент будущий дауншифтер осознаёт, что ранее ему навязали образ жизни, с которым он внутренне не согласен. И начинается борьба за своё лучшее будущее.
Старая истина «всех денег не заработаешь» для дауншифтера становится основополагающей, а стрессы, болезни от усталости и переработок, отсутствие свободного времени и семейные ссоры подталкивают человека к смене образа жизни и отказу от прежней работы.

Старая истина «всех денег не заработаешь» для дауншифтера становится основополагающей, а стрессы, болезни от усталости и переработок, отсутствие свободного времени и семейные ссоры подталкивают человека к смене образа жизни и отказу от прежней работы

Кто-то сдаёт свою квартиру в мегаполисе и уезжает на Гоа и в Таиланд для бесконечного отдыха на пляже и купания в океане, а кто-то выбирает российскую деревню и перебирается в нее из душных каменных джунглей с целью обзавестись крепким хозяйством и познать все прелести земледелия и животноводства. И каждый думает, что его выбор единственно верный и принесет счастье и ему, и его семье. Так ли это?

В погоне за собой

В моей жизни настал период, когда всё начало валиться из рук, а жизнь круглогодично стала казаться серой и безрадостной. У меня была средняя по городу зарплата, на её резкое увеличение рассчитывать не приходилось, ведь выше головы не прыгнешь. С личной жизнью был швах, и с немногочисленными друзьями удавалось редко видеться, у всех свои дела и семьи. И я решила уехать жить на Гоа, не зря же туда уже уехали многие наши соотечественники. Ну что тут сказать… Прожив там год, свои проблемы я так и не решила, новых друзей не завела, денег от сдачи квартиры едва хватало на жизнь, с фрилансом не заладилось. Я вернулась домой и сейчас мне здесь нравится гораздо больше, чем раньше. Валерия Карамышева, логист

Собираясь пойти по пути дауншифтинга, помните про избитое выражение «От себя не убежишь». Если вы раздираемы внутренними тревогами и беспокойством, имеете проблемы в общении с окружающими и не можете длительное время наладить личную жизнь — вполне возможно, что переезд даже в самый райский уголок на Земле не принесёт вам ожидаемой радости и тем более не решит ваши проблемы. Наоборот, дни, проводимые на курорте в праздности, могут дополнительно наталкивать вас на пессимистичные мысли и изматывающий внутренний анализ.

Пути отступления

Решив «бросить всё и сразу», обязательно продумайте схему ваших действий в том случае, если новый образ жизни вас не устроит и придётся возвращаться. Наиболее оптимальным выходом в такой ситуации будет вкушение всех прелестей дауншифтинга и одновременное удерживание «руки на пульсе».

Старайтесь идти в ногу с вашей профессией и удалённо обучайтесь на курсах по повышению квалификации, совмещая это с отдыхом и новым образом жизни.

Старайтесь идти в ногу с вашей профессией и удалённо обучайтесь на курсах по повышению квалификации, совмещая это с отдыхом и новым образом жизни. При возможности удалённой работы вы получите от дауншифтинга мало минусов и массу плюсов, например:

  • возможность жить в любой точке мира;

  • возможность устраивать выходные и отпуска тогда, когда хочется;

  • много времени на себя, детей и друзей;

  • возможность питаться экологически чистыми продуктами;

  • отсутствие пробок, ежедневной утренней спешки и надоевших коллег;

  • больше возможностей для поддержания хорошего здоровья и отличной физической формы.

По одной из версий, приставка «down» не может соседствовать со счастливой жизнью, от которой человек берет максимум и живет в соответствии с поговоркой «Только привыкнешь к хорошему — как жизнь становится ещё лучше». Но ничто не мешает переименовать дауншифтинг в движение в своём направлении, которое поможет достичь желанной внутренней гармонии и позволит жить так, как хочется именно вам.

Светлана Хоменко, RJOB


Интересно:

В Перми лучше всего содержатся учреждения культуры 
В Санкт-Петербурге налоговики выдали 486 патентов ИП 

Оставить комментарий к статье

Гость
Гость


Комментирование доступно только после авторизации


Также комментирование доступно при авторизации через любую из социальных сетей



Комментарии 4

Гость
Гость
"Дауншифтинг придумали америкосы с намерением превратить людей в животную массу."
-- Судя по недавнему фильму "Родина" - это точно
20.11.2015 15:49:06
Гость
Гость
Статью не читал, заманил заголовок написать коммент.
Дауншифтинг придумали америкосы с намерением превратить людей в животную массу.
31.07.2014 18:30:21
Гость
Гость
2 Гость из Урюпинска:

Поспорю! Даже из небольших городов люди перебираются поближе к природе и экологии, что уж говорить про мегаполисы.

Но масштабы, конечно же, меньше, чем понаехавших в столицу.
31.07.2014 16:44:17
Гость из Урюпинска
Гость из Урюпинска
По опыту обычно все дауншифтеры рано или поздно возвращаются в родные пенаты :)
31.07.2014 11:08:50